Die Eiseninsel befindet sich in West-Sinnoh, nördlich der Hafenstadt Fleetburg.
Mit dem Boot kann man von dieser Stadt aus auf die Eiseninsel kommen.
Hier befindet sich eine Höhle, in welcher man ein spezielles Pokémon bekommt. Wenn man Urs durch den Berg begleitet hat, bekommt man ein Riolu-Ei. Dieses Ei bekommt man nur einmal im Spiel und das Riolu ist zu einem sehr hohem Prozentsatz ♂.
Nachdem man die Top Vier geschlagen hat, trifft man im Haus am Eingang Adam an, der einem nach kurzer Konversation das Item Metallmantel übergibt.
Die Höhle war einmal eine Mine, die aber vor einiger Zeit geschlossen wurde, da das Eisenvorkommen erschöpft war. Sie wurde allerdings als Trainings-Gebiet und Lebensraum für wilde Pokémon offen gelassen.
In Pokémon Platin besteht die Möglichkeit, mithilfe des Movie-Regigigas, das bis jetzt nur zum Start des 11. Pokémon-Kinofilms in Japan verteilt wurde, an einem versteckten Ausgang auf der Eiseninsel das legendäre Pokémon Registeel zu fangen. Dieses befindet sich auf Level 30. Falls man das Regigigas nicht dabei hat, sind in diesem Raum nur die Items Metallmantel und Nugget versteckt.
Im Anime spielen die Episode Chaos auf der Eiseninsel! und Auf den letzten Drücker!, wo Team Galaktik die Insel überfällt und alle Stahltypen kontrolliert. Sie wollen von den Ruinen dort einen Laser aus abfeuern, um den Kraterberg, in dem sie die Speersäule vermuten, zu scannen. Ash und seine Freunde machen sich auf dem Weg dorthin, da Barry sie um Hilfe bittet, da auch Barrys Impoleon nicht mehr auf ihn hört. Ash und die anderen retten die Pokémon, indem sie die Maschine zerstören und somit kann Team Galaktiks Plan durchkreuzt werden. Mars sprengt nach ihrer Niederlage die Insel, doch Urs und sein Lucario können mit ihrer Aura die Insel schützen.